Wenn ich Fett verlieren möchte, wie viel KCAL darf bzw muss ich dann essen?
Diskutiere Wenn ich Fett verlieren möchte, wie viel KCAL darf bzw muss ich dann essen? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo, ich will Fett verlieren und dabei ein paar Muskeln aufbauen. Ich habe bei verschiedenen Kalorien Grundumsatz Rechnern einen Grundumsatz...
Thema: Wenn ich Fett verlieren möchte, wie viel KCAL darf bzw muss ich dann essen?
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,wie viel kniebeugen muss ich machen bis ich fett verliere
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