Günstiges Protein

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Human, 03.09.2008.

  1. Human

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    Hey
    Welche günstige Proteine kennt ihr ? Ich bin ein armer Schüler und brauch neues Protein zur Diät/Definition
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Wody

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    Schau mal hier.
     
  4. Human

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    Hab ich schon gesehen aber ist wie ich finde immer noch ziemlich teuer :biggrin:
     
  5. Wody

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    Bei einem Shake pro Trainingstag sollte das eigentlich schon realisierbar sein :wink:
     
  6. #5 Anonymous, 03.09.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    es gibt dennoch weit aus günstigeres mit hoher Qualität und mehr Inhalt.
     
  7. amano

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    jupp...schau mal beim aldi nach magerquark.
     
  8. Human

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    Naja soll ich Protein Shakes durch Magerquark ersetzen ?
     
  9. delta

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    @amano wollte ich auch gerade schreiben!

    billiger gehen nur noch eier!!!!!
     
  10. amano

    amano Alter Admin
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    wenn du kein geld für proteinpulver hast ist das die beste(kostengünstigste) variante.
     
  11. Wody

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  12. Human

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    Ohoooo

    Dann kennst du meine Wampe nicht
     
  13. #12 Anonymous, 03.09.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kannst du auch deutlich schreiben? :roll:
     
  14. Human

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    So besser?
     
  15. delta

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    @human

    also beschreibe doch einfach mal deine ziele und wie du jetzt ausschaust etc. foto wäre da auch nicht schlecht!

    eiweiß ist nicht ganz eiweiß, es gibt eiweiß mit besseren und schlechteren aminosäureprofilen! aber ich denke bei deinem trainingsstand brauch man nicht darauf zu achten! besonders dann nicht, wenn du eh nicht all zu viel geld für eiweis hast!

    das tut es locker auch der magerquark oder eben das essen was die freundin/frau/mutter kocht.

    ich komme so z.b. auf locker über 200g eiweis am tag:

    Am Tag 1000g Magerquark 250g Fleisch (Vorzugsweise Pute) 2 Dosen Thunfisch --> 260g Eiweiß!!!!!!

    Mehr braucht kein Mensch!!
     
  16. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  17. #15 Matti Ronaldo, 04.09.2008
    Matti Ronaldo

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  18. Wody

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    Als Drink zwischendurch ´ne tolle Sache, aber es ersetzt kein Laktakbuminkonzentrat
     
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Günstiges Protein

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