Welche Forderungen stellt das Joggen an den Körper? Beim Joggen steht der gesamte Körper unter einer ständigen Belastung. Beim Joggen werden alle Muskelbereiche des Körpers […]
Die wahrscheinlich bekannteste Kampfsportart ist das Boxen. Da die ersten Faustkämpfe, welche zur Unterhaltung dienten, nachgewiesen bereits 3000 v. Chr. in Ägypten stattfanden, gilt das […]
