Mehr Muskelmasse mit weniger Geschwindigkeit
Es ist ein super Gefühl, wenn die Gewichte, gefühlt, ohne Ende gesteigert werden können. Das geht aber oft mit einem zu schnellen Tempo einher, welches […]
Es ist ein super Gefühl, wenn die Gewichte, gefühlt, ohne Ende gesteigert werden können. Das geht aber oft mit einem zu schnellen Tempo einher, welches […]