In unseren Foren gibt es zu "Kraftdreikampf" unter anderem folgende Beiträge:
TP für Kraftdreikampf
okay :confus: :confus: :confus:
Ist doch ganz einfach. Klick auf Big B, dann auf "Alle Beiträge von Big B anzeigen" und dann lies Dich mal durch :biggrin: .......oder Du könntest ihn natürlich auch einfach fragen...
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okay :confus: :confus: :confus:
Ist doch ganz einfach. Klick auf Big B, dann auf "Alle Beiträge von Big B anzeigen" und dann lies Dich mal durch :biggrin: .......oder Du könntest ihn natürlich auch einfach fragen...
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Kraftdreikampf
so ein plan ist dann also genau das richtige um auf Kraft zu trainieren???
Mir persönlich sagt dieser Plan aufgrund der "leichten" Wiederholungen nicht so zu. Auch mag ich eigentlich keine reinen Armtage, ich würde da zumindest noch die Schultern mit reinnehmen. Aber es ist ein Plan, den man ma...
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so ein plan ist dann also genau das richtige um auf Kraft zu trainieren???
Mir persönlich sagt dieser Plan aufgrund der "leichten" Wiederholungen nicht so zu. Auch mag ich eigentlich keine reinen Armtage, ich würde da zumindest noch die Schultern mit reinnehmen. Aber es ist ein Plan, den man ma...
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Mein Weg zum Kraftdreikampf
Ich meld mich auch mal wieder zu Wort...
Ich lebe noch... Habe nur keine Zeit für das Internet!!!
Trainiert habe ich auch bis auf 2 Wochen wo ich krank und im Urlaub war...Trainiere im moment in 2 Studios... Einmal bei uns im Verein und auf meiner neuen Arbeitsstelle, da ich nicht immer Lust habe...
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Ich meld mich auch mal wieder zu Wort...
Ich lebe noch... Habe nur keine Zeit für das Internet!!!
Trainiert habe ich auch bis auf 2 Wochen wo ich krank und im Urlaub war...Trainiere im moment in 2 Studios... Einmal bei uns im Verein und auf meiner neuen Arbeitsstelle, da ich nicht immer Lust habe...
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