In unseren Foren gibt es zu "Thunfisch" unter anderem folgende Beiträge:
Thunfischfrikadellen
Zutaten:
- 390 g Thunfisch im eigenen Saft (2 Dosen)
- 100 g Zwiebeln
- 6 Eiweiß (ca. 180 g)
- 2 Eigelb (ca. 40 g)
- 1-2 Esslöffel Pizzagewürz
- 100 g Haferflocken
Weitere Gewürze nach Geschmack
Zubereitung:
Thunfisch mit dem Saft, Haferflocken, fein gewürfelte Zwie...
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Zutaten:
- 390 g Thunfisch im eigenen Saft (2 Dosen)
- 100 g Zwiebeln
- 6 Eiweiß (ca. 180 g)
- 2 Eigelb (ca. 40 g)
- 1-2 Esslöffel Pizzagewürz
- 100 g Haferflocken
Weitere Gewürze nach Geschmack
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Thunfisch mit dem Saft, Haferflocken, fein gewürfelte Zwie...
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Thunfisch nur 1mal im Monat
Schön, dass wir Männer als Normale bezeichnet werden und folglich Frauen und Kinder scheinbar abnormal sind. :mrgreen:
schwangere Frauen und Kinder sollten eigentlich auch nicht nur Thunfisch essen und schon gar kein BB betreiben. :mrgreen:...
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Schön, dass wir Männer als Normale bezeichnet werden und folglich Frauen und Kinder scheinbar abnormal sind. :mrgreen:
schwangere Frauen und Kinder sollten eigentlich auch nicht nur Thunfisch essen und schon gar kein BB betreiben. :mrgreen:...
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quecksilber im thunfisch
Stimmt es das man durch Eiweiß vor dem Schlafen gut abnimmt?
Nicht wirklich^^....
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Stimmt es das man durch Eiweiß vor dem Schlafen gut abnimmt?
Nicht wirklich^^....
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Thunfisch oder Magerquark?
Ok ich danke euch :anbeten:...
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Nudeln mit thunfischsoße
ein wirklich einfach gericht, zählt aber zu meinen lieblingsgerichten.
man nehme:
250gramm vollkornnudeln
1ne dose thunfisch
eine halbe packung schlagsahne :alarm:
zwei tomaten
pfeffer,salz
- die nudeln nach geschmack kochen
- den thunfisch in einer pfanne kurz anbraten
- sahne h...
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ein wirklich einfach gericht, zählt aber zu meinen lieblingsgerichten.
man nehme:
250gramm vollkornnudeln
1ne dose thunfisch
eine halbe packung schlagsahne :alarm:
zwei tomaten
pfeffer,salz
- die nudeln nach geschmack kochen
- den thunfisch in einer pfanne kurz anbraten
- sahne h...
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Kartoffel-Thunfisch-Ei-Pfanne
Halli Hallo,
Hab vor einem Monat oder so mal was zusammengewürfeltes in die Pfanne reingehauen....und siehe da....es schmeckte;)
Also die g Zahl weiß ich jetzt nicht waren alles nur "Reste" muss man ausprobieren.
Also:
Eine Portion Kartoffeln,
Eine Dose Thunfisch,
Dann noch 1-2 groß...
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Halli Hallo,
Hab vor einem Monat oder so mal was zusammengewürfeltes in die Pfanne reingehauen....und siehe da....es schmeckte;)
Also die g Zahl weiß ich jetzt nicht waren alles nur "Reste" muss man ausprobieren.
Also:
Eine Portion Kartoffeln,
Eine Dose Thunfisch,
Dann noch 1-2 groß...
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Thunfisch ersatz ??
Weißer Fisch ( Scholle, Kabeljau ), oder eben zum "gleich" essen Forelle.
Ansonsten wie Metelfan schon gesagt hat, weißes Fleisch.
Mfg...
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Weißer Fisch ( Scholle, Kabeljau ), oder eben zum "gleich" essen Forelle.
Ansonsten wie Metelfan schon gesagt hat, weißes Fleisch.
Mfg...
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Thunfisch
Stells doch zu den Rezepten :-D
wenn nicht wäre ich auch interessiert...
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Stells doch zu den Rezepten :-D
wenn nicht wäre ich auch interessiert...
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Thunfisch
Ges. Fettsäuren sind am egalsten.
sehe ich definitiv anders. aber es wahrscheinlich, dass ich meine aussagen zur zeit sehr auf meine anabole diät stütze! hier ist für mich eben ein geringer anteil von gesättigten fetten aus zusätzlichen lebensmitteln wie eben öl wichtig. weil ich eh schon...
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Ges. Fettsäuren sind am egalsten.
sehe ich definitiv anders. aber es wahrscheinlich, dass ich meine aussagen zur zeit sehr auf meine anabole diät stütze! hier ist für mich eben ein geringer anteil von gesättigten fetten aus zusätzlichen lebensmitteln wie eben öl wichtig. weil ich eh schon...
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Welcher Thunfisch???
Ja klar, ich esse ja nicht nur Haferflocken.
Ich habe schon eine ziemlich ausgewogene Ernährung, was die Wertigkeit der Produkte betrifft.
Ich hab halt nur kein Problem damit 300-400 Gramm Haferflocken verteilt auf 2 Portionen am Tag zu essen, zusätzlich zu normalen Mahlzeiten.
Liegt au...
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Ja klar, ich esse ja nicht nur Haferflocken.
Ich habe schon eine ziemlich ausgewogene Ernährung, was die Wertigkeit der Produkte betrifft.
Ich hab halt nur kein Problem damit 300-400 Gramm Haferflocken verteilt auf 2 Portionen am Tag zu essen, zusätzlich zu normalen Mahlzeiten.
Liegt au...
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