Reiki
Seit einigen Jahren ist der Begriff Reiki in Deutschland bereits bekannt. Das Wort selbst stammt aus der japanischen Sprache und bezeichnet die universelle Lebensenergie. Gleichzeitig wird mit Reiki aber auch eine Methode beschrieben, die darauf basiert, dass Lebensenergie weitergeleitet wird, indem man sie durch die Hände fließen lässt. Reiki wird angewandt, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, und gleichzeitig wird auch die persönliche Entwicklung dadurch unterstützt. Reiki wird aber auch gerne als Entspannungsbehandlung eingesetzt, und im Wellnessbereich hat sich Reiki längst etabliert.
Reiki © tbel – Fotolia.com
Schon zu Beginn des vergangenen Jahrhunderts wurde Reiki wiederentdeckt durch Dr. Mikao Usui, einem japanischen Mönch. Seit dieser Zeit hat sich diese Methode auf der ganzen Welt verbreitet. Nach Europa kam Reiki zu Beginn der achtziger Jahre des letzten Jahrhunderts. Sehr viele Menschen haben seitdem Reiki erlernt, und nutzen es sowohl für sich selbst, als auch für andere Menschen.
Natürlich werden in vielen Instituten Reiki-Anwendungen angeboten, eines der wichtigsten Arbeitsfelder ist aber die Selbstanwendung. So beginnt auch jede Ausbildung, bevor andere Personen behandelt werden, werden zunächst Behandlungen an sich selbst durchgeführt. Erlernen kann diese Technik jeder, und anwenden natürlich auch. Jedoch empfiehlt es sich, zunächst einmal seine eigenen Erfahrungen mit dieser Methode zu machen, denn so ist es viel leichter, den Kunden zu vermitteln, was während einer Behandlung passiert.
Bei einer Reiki-Behandlung wird die Energie durch die Hände übertragen. Der Kunde muss sich dabei nicht entkleiden, lediglich störende Kleidungsstücke, die zum Beispiel aus Plastik bestehen, oder auch Schmuck sollten entfernt werden. Die Hände können direkt auf den Körper aufgelegt werden, dies ist aber nicht unbedingt notwendig. Ist dieser Kontakt nicht erwünscht, kann die Behandlung auch ohne direkten Kontakt der Hände stattfinden. Die Behandlungszeit variiert, so dauert eine solche Reiki-Behandlung meistens mindestens zwanzig Minuten, eine Ganzkörperanwendung kann bis zu einer Stunde dauern. Dabei werden die Hände immer einige Minuten lang an unterschiedlichen Stellen des Körpers aufgelegt. In einer entspannten Atmosphäre wird die Lebensenergie so auf den Kunden übertragen, dabei fungiert der Behandelnde lediglich als Kanal für die Energie, sie fließt also durch ihn hindurch.
Auf der körperlichen Ebene kann Reiki entgiftend, schmerzlindernd, entkrampfend und entschlackend wirken. Gleichzeitig wird die Durchblutung gefördert, Krankheiten kann vorgebeugt werden, und immer breitet sich eine wohlige Wärme aus. Auf der emotionalen Ebene bewirkt Reiki eine tiefe Entspannung, die Lebensfreude kommt wieder, und der der Mensch ist ausgeglichener. Reiki befreit zudem vom täglichen Stress, die Lernfähigkeit erhöht sich, und negative Denkmuster lösen sich auf.
Reiki lässt sich wunderbar kombinieren mit allen anderen Heilmethoden und auch Therapien, die Behandlungen werden zudem unterstützend eingesetzt bei medizinischen Behandlungen sowie auch psychotherapeutischen Behandlungen. Auch verschiedene Meditations- und Entspannungsformen können durch Reiki unterstützt werden. Gerade für Personen, die aufgrund von Stress oder innerer Anspannung nicht in der Lage sind, sich richtig zu entspannen bei Methoden wie Yoga, Tai-Chi oder dem autogenen Training, profitieren von einer Reiki-Behandlung.
Reiki wird von sehr vielen Menschen aus unterschiedlichen Gründen genutzt. So kann zum Beispiel eine Krankenschwester während ihrer Arbeit Reiki einsetzen für ihre Patienten, wer vor einer Prüfungssituation steht kann sich selbst mit Reiki darauf vorbereiten, und wer einfach nur seine Arbeit nach Feierabend im Büro lassen möchte nutzt Reiki, um den Kopf richtig abzuschalten. Wer
Reiki nicht selbst erlernen möchte, kann sich die Lebensenergie von professionellen Therapeuten geben lassen. In vielen Lebenssituationen ist Reiki eine wertvolle Hilfe, die einfach und ohne viel Umstände
genutzt werden kann.
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